Статья рассказывает о том, как перестать отождествлять себя с умом и найти истинную силу внутри себя. Автор призывает отслеживать появление желания защищаться и перестать отождествляться со своими стереотипами поведения. В результате, человек сможет ясно и твердо заявлять о своих мыслях и чувствах, не испытывая агрессивности или необходимости защищаться.